ตัวแทนหลายคนของเพศที่แข็งแกร่งกว่าหลังจากอายุ 40 ปีตำหนิการอ่อนแอของพลังชายและปัญหาที่เกิดซ้ำกับผู้หญิงแต่สุขภาพทางเพศมีความสำคัญในทุกช่วงอายุ
เมื่อชายคนหนึ่งมีปัญหาเรื่องชีวิตส่วนตัวเมื่อถึงวัยชรา การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากผ่านไป 60 ปีก็มีความสำคัญกับเขาความล้มเหลวสามารถนำไปสู่การขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกาย ซึ่งช่วยให้คุณรักษาความต้องการทางเพศได้วิธีเพิ่มความแรงคือแนวทางการใช้ชีวิตที่ถูกต้อง การปฏิเสธนิสัยไม่ดี การใช้ยาพิเศษ
เรามาดูสาเหตุของปัญหาที่เกิดขึ้นและวิธีแก้ปัญหากัน
ทำไมความแรงจึงลดลงตามอายุ
ร่างกายที่ชราภาพจะทำงานแย่ลง และส่งผลต่อระบบอวัยวะต่างๆการสืบพันธุ์ก็ไม่มีข้อยกเว้นปัจจัยต่อไปนี้ทำให้กำลังชายลดลงเมื่ออายุ 60 ปี:
- การสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายลดลงซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายหลัก
- การอ่อนตัวของกิจกรรมของต่อมไร้ท่อ
- การเสื่อมสภาพของสภาพของหลอดเลือดที่เลี้ยงองคชาตด้วยเลือดคราบจุลินทรีย์สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการขาดสารอาหารและความผิดปกติของการเผาผลาญในร่างกาย
- ผลของนิสัยที่ไม่ดี - การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานาน
- การเสื่อมสภาพของความสัมพันธ์กับคู่ค้า, ความสนใจในตัวเธอ, การสูญเสียความน่าดึงดูดใจภายนอก, การขาดความแปลกใหม่ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
อย่างที่คุณเห็น มีปัจจัยเชิงลบมากมายที่มีอิทธิพล ดังนั้นตัวแทนส่วนใหญ่ของครึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติที่อายุ 60 ปีมีอาการต่างๆ ของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือประสบกับความอ่อนแอบางส่วน
เกี่ยวกับการเพิ่มพลังชาย
ดังนั้น ปัจจัยข้างต้นบางส่วนสามารถกำจัดได้ด้วยตัวเองและใช้คำแนะนำต่อไปนี้:
- การแก้ไขกำลังหากอายุ 30 ปีขึ้นไปแนะนำให้บริโภคผักใบเขียวครีมเปรี้ยวเนื้อสัตว์มากขึ้นเมื่ออายุ 60 ปีเป้าหมายหลักควรปกป้องร่างกายจากหลอดเลือดนั่นคือเหตุผลที่อาหารควรอุดมด้วยผัก ผลเบอร์รี่ ผลไม้ และลดการบริโภคเนื้อสัตว์ที่มีไขมันให้น้อยที่สุด โดยทั่วไปลืมเกี่ยวกับอาหารสะดวกซื้อและอาหารจานด่วนควรบริโภคน้ำผึ้งและถั่วทุกวัน
- การใช้คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุและอาหารเสริมเสริมสร้างร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์รวมทั้งสังกะสี
- หายจากโรคเรื้อรังแม่นยำยิ่งขึ้นจำนวนการกำเริบของโรคลดลงเบาหวาน, หลอดเลือด, ต่อมลูกหมากอักเสบ, พร่อง, ส่งผลเสียต่อความต้องการทางเพศโรคเหล่านี้ลดการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้อย่างมาก
- การใช้สารกระตุ้นความแรงบางครั้ง "การผลัก" ภายนอกจะช่วยฟื้นฟูศักยภาพของตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งขึ้นซึ่งเป็นยาพิเศษที่ช่วยเพิ่มความสามารถทางเพศในช่วงเวลาหนึ่งเงินทุนดังกล่าวเพิ่มศักยภาพ ยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์ และสิ่งนี้ช่วยปรับปรุงชีวิตส่วนตัวอย่างมีนัยสำคัญในเวลาเดียวกันต้องคำนึงว่าในวัยผู้ใหญ่ควรให้ยาดังกล่าวตามคำแนะนำของแพทย์โดยคำนึงถึงข้อห้ามการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังบ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ชายอายุ 60 ปีกินยาในปริมาณเล็กน้อย ซึ่งผลของยาจะคงอยู่นานถึง 36 ชั่วโมง และทำให้ผู้ชายรู้สึกอ่อนเยาว์และแข็งแรงอีกครั้ง
- ออกกำลังกาย Kegelสาระสำคัญคือความตึงเครียดและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบในการถ่ายปัสสาวะนอกจากนี้การเดินไกล คาร์ดิโอ การออกกำลังกายสำหรับสะโพกและการกดมีผลดีต่อความแข็งแรงของผู้ชาย
- ความสม่ำเสมอของการติดต่อใกล้ชิดผู้เชี่ยวชาญแนะนำไม่ให้มีเพศสัมพันธ์นานชีวิตทางเพศที่ไม่สม่ำเสมอในทุกช่วงอายุช่วยลดความต้องการทางเพศและการแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นการดีที่สุดที่จะมีการติดต่ออย่างใกล้ชิดกับผู้หญิงตั้งแต่สัปดาห์ละครั้งถึงสองครั้งต่อเดือน
- การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีแน่นอนว่านี่เป็นงานที่ยากที่สุด แต่การกำจัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปจะช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายชายได้อย่างมากและเพิ่มน้ำเสียง
- การใช้การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มการแข็งตัวของอวัยวะเพศเรากำลังพูดถึงทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของโสม (ในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม) ยาต้มหญ้า Dubrovnik ซึ่งช่วยกระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศภายใน 30 นาทีหลังจากการกลืนกินเกสรผึ้งไม่ใช่เรณูพืชแปรรูปยังทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพเครื่องมือดังกล่าวช่วยกระตุ้นความแข็งแรงและพลังงานทางเพศได้อย่างสมบูรณ์แบบ
อย่างที่คุณเห็น มีตัวเลือกมากมายในการฟื้นฟูและสนับสนุนพลังชายต้องใช้อย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอเฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่จะสามารถชะลอความชราตามธรรมชาติและกระบวนการทั้งหมดที่เกี่ยวข้องได้